Mein Weg, mein Blog, mein Yoga
Früher dachte ich, Entspannung sei ein Glas Rotwein am Abend. In jungen Jahren hatte ich von allem einfach zu viel. Zu viel Arbeit, zu viel...
Heilung zu Hause
Während meiner Genesungszeit habe ich eine wichtige Lektion gelernt: Wie wichtig es ist, auf die innere Stimme zu hören. Häufig ist es zwar einfacher, auf...
Was bringt dir positives Denken?
Heute möchte ich dir erzählen, wie die Zeit nach meiner Gehirnoperation verlaufen ist und wie mir der Yoga dabei geholfen hat....
Bleibe im Licht
Es begann mit Stress. Wer hat ihn nicht? Doch der Stress, wirkte sich irgendwie anders aus, als gewohnt. Mein Körper reagierte auf eine Art...
Übernimm Selbstverantwortung
Warum neigen wir eigentlich dazu, bei unseren Problemen und Herausforderungen nach Hilfe von anderen zu suchen, anstatt uns auf unsere eigene innere Weisheit zu verlassen?...
Was hindert dich daran, zufrieden zu sein?
Die Antwort ist ganz einfach, letztendlich sind wir es oft selber, die der eigenen Zufriedenheit im Weg.
Lass uns mal erkunden, warum wir uns selbst so häufig...
Wenn nur noch die Atmung bleibt
Ein Erfahrungsbericht aus der Notaufnahme Die Welt kann sich in einem Augenblick komplett verändern. Bei meiner persönlichen Reise wurde dieser Augenblick markiert, als ich in...
Suche die Lösung nicht bei anderen
Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das uns oft daran hindert, wahres Glück zu finden: Das ständige Suchen nach Lösungen für unsere Probleme...
Was sind Aufstiegssymtome?
Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das mittlerweile häufig vorkommt und vielleicht auch für dich relevant ist: Aufstiegssymptome. Was sind Aufstiegssymptome? Was...
Was dich daran hindert, glücklich zu sein
Heute möchte ich dir meinen ersten Podcast vorstellen, der sich um die persönliche Transformation dreht.
Es ist mir eine große Freude und ich möchte dir...