Was hindert dich daran, zufrieden zu sein?

Die Antwort ist ganz einfach, letztendlich sind wir es oft selber, die der eigenen Zufriedenheit im Weg. Lass uns mal erkunden, warum wir uns selbst so häufig...

Wenn nur noch die Atmung bleibt

Ein Erfahrungsbericht aus der Notaufnahme Die Welt kann sich in einem Augenblick komplett verändern. Bei meiner persönlichen Reise wurde dieser Augenblick markiert, als ich in...

Suche die Lösung nicht bei anderen

Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das uns oft daran hindert, wahres Glück zu finden: Das ständige Suchen nach Lösungen für unsere Probleme...

Was sind Aufstiegssymtome?

Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das mittlerweile häufig vorkommt und vielleicht auch für dich relevant ist: Aufstiegssymptome. Was sind Aufstiegssymptome? Was...

Warum du keinen Sport treiben solltest

Von außen werden wir immer wieder dazu aufgefordert, uns zu bewegen. Sei es durch Ärzte, Therapeuten oder über die Nachrichten. Joggen ist gut, Walken ist gut, Schwimmen...

Neue Facebook-Seite

Nach einem Jahr voller Herausforderungen und Bemühungen, unsere gesperrte Facebook-Seite zu rehabilitieren, haben wir uns schließlich dazu entschlossen, einen neuen Weg einzuschlagen. Einige erinnern sich vielleicht...

Was dich daran hindert, glücklich zu sein

Heute möchte ich dir meinen ersten Podcast vorstellen, der sich um die persönliche Transformation dreht. Es ist mir eine große Freude und ich möchte dir...

Willkommen!

Willkommen beim Blog „Ruhe im Kopf“ von Blü-Vital. Schön, dass du hierher gefunden hast und dich für unser Thema interessierst. In diesem Blog dreht sich...